|
Удобная и сильная объяснительная модель (вышедшая из недр ТА, кстати) - треугольник Карпмана, где человек неосознанно играет одну из трёх ролей - Преследователя, Жертвы, Спасателя. Но хитрость в том, что войдя в "треугольник" в одной роли - обязательно окажешься и в 2х других:)
Преследователь
«Мне не везет с подчиненными, жалуется Виктор, 38-летний менеджер страховой компании. Никто из них не способен самостоятельно выполнить даже самую простую работу. Их необходимо постоянно контролировать, подгонять, следить за тем, чтобы они не тратили рабочее время на посторонние дела». Виктор типичный начальник-преследователь. Такие люди, как он, обычно смотрят на подчиненных свысока, в их голосе постоянно звучат нотки критики, возмущения или пренебрежения. Однако под маской непоколебимого авторитета внутренний монолог преследователя звучит как жалоба.
«Преследователь это человек, который в детстве скорее всего пережил много обид и теперь бессознательно заставляет других расплачиваться за них, говорит Борис Мастеров. Например, родители могли часто и несправедливо его критиковать, и в результате у него внутри сформировался так называемый неблагополучный ребенок, который считает себя не очень компетентным, не очень складным, не очень сообразительным. Став взрослым, он компенсирует неблагополучие своего внутреннего ребенка, занимая родительскую позицию преследователя по отношению к другим людям».
Поэтому, когда руководитель критикует вас или придирается, вспомните, что в детстве ему скорее всего часто приходилось быть в роли жертвы и выслушивать от родителей критику в свой адрес. И эти «родительские голоса» звучат в нем до сих пор не только по отношению к окружающим, но и к самому себе. По сути, он является такой же жертвой собственной деспотичности, как и его подчиненные. Самому же преследователю необходимо разрешить себе быть несовершенным, дать себе право на отдых, занятия спортом, общение с семьей. Это позволит ему терпимее относиться к окружающим людям и концентрироваться не на эмоциях по поводу нерадивых коллег, а на том, как лучше организовать работу.
Спаситель
Он внимателен к тому, как вы работаете, он подбадривает вас, похлопывая по плечу, и не скупится на советы. Он принимает большое участие в том, что происходит, и старается выразить свое одобрение, даже если вы об этом не просили. 27-летняя Анна, дизайнер, рассказывает о вмешательстве в ее дела одного из своих коллег: «Не спрашивая моего мнения, он пошел защищать меня перед генеральным директором. Мне пришлось признаться ему, что я совсем не нуждаюсь в его участии».
«Чаще всего роль спасителя исполняет человек, у которого были жертвенные родители. Те, кто все отдал своему ребенку, но при этом нередко попрекал его этим, говорит Борис Мастеров. Если ребенок растет в такой семье, он получает образцы роли спасителя от своих родителей и обретает уверенность, что необходимо жертвовать собой ради других, отдавать себя людям».
Что делать, если вы сами или кто-то в вашем окружении склонен к роли «спасителя»? Нужно запомнить несколько правил: просьба о помощи должна быть высказана; помощь должна иметь четкие содержательные границы («Вот что я могу тебе предложить, для того чтобы»); «спасающий» должен удостовериться, что тот, кому он помогает, тоже прилагает усилия для улучшения своей ситуации.
Жертва
«Я должна приспосабливаться к требованиям, выполнять все, что мне скажут. Иногда мне кажется, что можно организовать работу по-другому, но никто никогда не прислушивается к моему мнению», — жалуется Алина, 28-летняя помощница директора. Если во взаимоотношениях с другими мы готовы подчиняться им, уступаем в споре, отказываемся от своего мнения, делаем так, как удобно другим, или если мы склонны искать одобрения и симпатии своих коллег (и вышестоящих сотрудников), значит, мы уже выступаем в роли жертвы.
«Люди, которые играют эту роль, часто были жертвами своих родителей как их навязчивой любви, так и жесткой критики. Однако они не обижают и не преследуют других, чтобы защититься от ощущения своей некомпетентности, несостоятельности, а наоборот, стараются остаться в привычной для них роли жертвы. Она в каком-то смысле выгодна: ведь слабых обижать нехорошо. Кроме того, эта роль позволяет им снять с себя ответственность, чтобы другие люди отвечали за их эмоциональное благополучие», констатирует Борис Мастеров.
Как же избежать роли жертвы? Необходимо добиваться большей независимости, самостоятельности, брать на себя ответственность и отвечать за свои поступки. Для этого полезно повышать свое образование, осваивать новые навыки. Кроме того, очень важно научиться формулировать свою точку зрения, высказывать мнения, просьбы. И не пугаться, если окружающие люди не согласятся с ними или откажут.
Тут приведены "бытовые" примеры, но с точки зрения общей государственной политики - мы или Жертвы, или Преследователи или Спасатели.
Тут , на этом замечательном сайте, масса желающих "СПАСТИ" заблудший электорат и народ многострадальной синеокой. Но "спасая", они обязательно "ПРЕСЛЕДУЮТ" Злого Усача (Космического Засланца, Марсианина... и т.д.) - он "Жертва" их нападок.
Но эта "ЖЕРТВА" в любой момент руками своих сатрапов "Преследователей" может сделать "ЖЕРТВОЙ" такого "Спасателя"...
Треугольник работает, жернова крутятся, перемалываются люди и судьбы... И участники "забега" даже не осознают свои роли и предопределённость событий и результатов...
Психомеханика.
Последний раз редактировалось Andy 29 сен 2011, 09:52, всего редактировалось 1 раз.
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
