Статьи Брамы
  • 730
  • Дистимия (Невеликая депрессия)



    Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

    Описывать состояние человека медицина и психология научились давно и довольно точно, но вот состояние стран и народов, комплексно описать сложно: социология всякая, коллективная психология, экономика, политика…
    Собирательный образ страны получить достаточно сложно. Такую задачу я себе не ставлю, тем более я тут живу, и, являясь частью этого общества, сам себе диагноз поставить не могу.

    Народ уже давно ощущает, то что Лукашенко постоянно озвучивает: ЧТО-ТО НЕ ТАК

    Сложно выразить эмоции и чувства словами, чтоб было понятно другому, а уж эмоции и чувства целого народа…

    Недавно читал статью на тут.бай
    Что нельзя говорить человеку в депрессии. 5 самых распространенных ошибок врач-психиатр и психотерапевт Сергей Игумнов

    Вот он — коллективный диагноз! Страна в депрессии! Судите сами. Вот симптомы:
    снижение настроения – Куча радостных лиц в общественных местах нашей веселой страны, начиная с транспорта
    утратой способности переживать радость – Последнее коллективное проявление радости, которое я вспоминаю – бухалово на тракторном. Причем большинство-таки осталось недовольным.

    негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее – Ничего здесь не вырастет. Надо валить.

    двигательная заторможенность – Беларусь спокойная страна. Здесь никто никуда не торопится.

    снижена самооценка – Не верым. Не можам. Не пераможам.

    злоупотреблять алкоголем – 2 место в Мире.
    потеря интереса к жизни – Не знаю, как перефразировать, но как по мне, диагноз – на лицо.

    Конечно – все это притянуто-натянуто, однако, посмотрите, что пишет проф:

    ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ДЕПРЕССИИ

    Ошибка № 1. Подстегивать к решительным действиям
    Усе на Площу! Раздевацца и работать!
    Ошибка № 2.

    Сравнивать
    Беларусы как немцы, только ленивые. А в Литве уже демократия! В Украине война, а мы без войны в заднице…
    Ошибка № 3.

    Пытаться поставить диагноз «по лицу» и выдать чудесный рецепт
    Народец не тот! Слабаки, трусы и лопушанцы. Надо плеткой всех бить! 40 лет диктатуры и мы как буржуи заживём!
    Всем надо идти работать – и всё сразу наладится (Декрет о тунеядцах).

    Ошибка № 4. Словесно контролировать выздоровление

    Вы прасили дождж — я вам дау дождж! Дзе ураджай?

    Ошибка № 5. Убеждать, что никакой проблемы нет
    Ну это любая речь Лукашенко, обращенная к народу. У нас все зэ бэст. Как всегда.

    Только на плошчу выйдем и всё само рассосётся.

    Если предположить, что страна в депрессии, то как нам помочь?

    Вот советы профессора, как должен действовать друг, или, в нашем случае, истинный лидер:

    1. Искренне признаться народу в любви

    Ах вот, откуда поддержка празидзента растёт…

    2. Сочувствие
    вот уж чего-чего, а этого что-то я не помню от лидеров мнений.

    3. Проверить собственные суждения, на предмет собственных нерешенных проблем

    Как по мне, это самое сложное – признать собственные личные проблемы публично

    4. Поинтересуйтесь: «Что я могу сделать сейчас для тебя?», «Что тебе на самом деле больше всего нужно?»

    Этого власть совершенно не умеет. А оппозиции как-то не до этого. По моему, это ключевой вопрос. Только никто его не хочет задавать.

    5. Быть терпеливым
    Ну когда они уже начнут работать/выходить на плошчу?

    6. Признать проблему и объяснить, что это «не норма» и «это лечится» и «без вас я не справлюсь».

    Поправьте меня, но такого я даже от Лукашенко не слышал.

    Написал, перечитал и увидел «стандартное» обращение «американского президента» к своему народу в моменты кризиса.

    У них это норма — общаться с собственным народом, как с другом. А у нас?

    Чтоб подтвердить свое мнение, полез на обсуждение статьи.

    Так как тема не политическая, и политруки ушли в другую ветку, то получилось всего 2 страницы. Вот самые показательные:

    лопату в руки пошла копать, бездельница. хорошенько выпороть.

    Если у когото депрессняк… самому тошно

    Да фигня эти жизнеутверждающие фразы. Как из дешевых американских фильмов. Самая лучшая жизнеутверждвющая фраза — «вставай, пойдем решать твою проблему»

    ну че? по винишку?

    Вкалывать больше нада, а не ныть!

    Если никакой помощи от них не ожидаеться то пора вспомнить про статистику самоубийств. вроде как мы в этом деле белорусы отличились

    в том и проблема что желающий излить душу сталкивается с мнебтвоипроблемами

    Хорошие советы высшему эшелону власти.

    Вы думаете, что депрессивный кипит от избытка энергии и вместе с вами кинется решать свои проблемы? Вы ошибаетесь. Депрессивным и жить трудно, и из дому выйти часто нет не сил, ни желания.

    В нашей стране понимают только когда тело болит, диагноз терапевт или кардиолог с онкологом поставили. Вот печень это да болезнь. Вот сердце это да. А если психическое психологическое это ерунда выдумки....

    ты просто нытик

    Большинство НЕ ОСОЗНАЮТ масштаб проблемы.

    Нельзя депрессивный народ заставить работать. Даже за «пасимсот» и «патыще». Никакие реформы не помогут, пока «разруха в головах». Отсюда клиническое недоверие к власти и удивительная любовь к Лукашенко.

    Вангую:

    Первый, кто поднимет проблему и поэтапно начнет применять простые «голливудские» советы, станет популярным политиком.

    Ну если его власть раньше не закатает.

    74 комментария

    avatar
    40 лет диктатуры и мы как буржуи заживём!
    :D

    Почему 40?
    Почему не 20, не 35, не 55, не 75 лет диктатуры?
    Где научный критерий? Все с потолка.
    Э, нет, так не пойдеть диктатура. :D
    0
    avatar
    НУ а с текстом согласны? Понимаете, что нет шансов на «подъем» депрессивного общества?
    0
    avatar
    В целом, пожалуй, согласен.
    0
    avatar
    Мог бы «Вождь Монро» толкнуть речь в стиле американского президента (по пунктам)?
    0
    avatar
    Мы все могем. Собирайте поциентов.:D
    +3
    avatar
    Таблетки свои брать или раздадут?
    +2
    avatar
    *lol*
    Думаю с халявой веселее пойдут.
    0
    avatar
    Почему 40?
    Есть исторические примеры.
    +1
    avatar
    Почему 40?

    Патаму шта патаму. :) В первоисточники заглядывайте.

    0
    avatar
    2. Сочувствие
    ахха! Яшчэ чаго? Калхазаны і кресты спачуваньня ж не заслугоўваюць. Цар забіты з царэўнамі і царэвічам — таксама не заслугоўвае. Святары хрысціянскія закатаваныя і голадам замораныя спачування не дачакаліся і праз сто год.
    Хто пашкадуе народ беларускі чучхейскі за ягонае манкурцтва?
    Імёны тых гэбісцкіх засланцаў і пасыланцаў, якія палілі Хатынь і іншыя беларускія вёскі, пераапрануўшыся ў нямецкую форму і ўдаючы з сябе фрыцаў, літоўцаў і латышоў — не названы. Каго шкадаваць, калі сам сядзіш дагэтуль пад муміяй??
    закатавалі хлопца ў «арміі» — народзец( пан пел) кажа, што так і мае быць.
    0
    avatar
    И не будет сочувствия.
    Социопат может красиво притвориться, но есть шанс что раскусят.
    Лучше не рисковать.
    Хотя…
    Посмотрим, что смогут выкрутить спичрайтеры для следующей речи )
    0
    avatar
    шо эта была?
    0
    avatar
    шо эта была?
    Вот так каждый раз думаю, читая ваши комментарии.
    +3
    avatar
    Раньше считалось что страну спасёт снайпер
    Теперь что? Психиатр?
    0
    avatar
    Че на всех Новинки построить?
    0
    avatar
    Хотел было пошутить, да вот вам факт из жизни:
    На Прилукской кожвен диспансер. Раньше там в основном венерические лежали, теперь, в основном, психические.
    +1
    avatar
    Жена буквально на днях сказала, что по сравнению с годами ее молодости больных на голову в Минске стало катастрофически много. Там имеются в виду и расстройства (депрессия, психозы).
    0
    avatar
    Я хотел на эту тему материал тиснуть, но подумал что и так мрак один.
    А тут и коллективный диагноз подоспел ((
    0
    avatar
    Раньше там в основном венерические лежали, теперь, в основном, психические.
    «Раньше были времена, а теперь мгновенья...»
    +1
    avatar
    :)
    На Прилукской кожвен диспансер.

    Помню-помню. Кажись 3-й этаж мужской, а 4-й женский.
    +1
    avatar
    Че на всех Новинки построить?

    Зачем? Скоро как в России будет. Огородил страну забором и все в Новинках.
    +1
    avatar
    Огородил страну забором
    Уже огорожена сопредельными государствами. Только табличку поставить на въезде. Или будку для передач.
    +1
    avatar
    Вон он змей в окне маячит, за спиною штепсель прячет…
    0
    avatar
    И нам осталось уколоться
    И упасть на дно колодца
    :W
    0
    avatar
    Сначала снайпер, затем психолог )

    Если серьёзно, то спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
    Пока не будет нормального лидера, не будет и никакого прогресса.
    +1
    avatar
    Если серьёзно, то спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
    Главное что б со стороны спасательные кирпичи не бросали.
    +1
    avatar
    Главное что б со стороны спасательные кирпичи не бросали.
    Сколько вы готовы заплатить — что бы не бросали? :)
    -1
    avatar
    Отдаю полрасии.
    +3
    avatar
    Сколько вы готовы заплатить — что бы не бросали?
    А ведь эту фразу надо как эпиграф ставить перед любой статьей о беларуско-российских взаимоотношениях…
    +2
    avatar
    А ведь эту фразу надо как эпиграф ставить перед любой статьей о беларуско-российских взаимоотношениях…

    Не поможет.
    Белорусики ан масс не готовы отказаться от логики витрины социализма и от всей соответствующей мифологии.
    0
    avatar
    Главное что бы вы были готовы к этому))).
    Хотя…
    0
    avatar
    Главное что бы вы были готовы к этому

    Пример Украины вас ничему не учит?
    0
    avatar
    Пока не будет нормального лидера, не будет и никакого прогресса.
    Обязательно нужен лидер? 85% вероятность наступания на те же грабли с очередным лидером.
    +2
    avatar
    Я же говорю — нормального:
    Психически здорового
    Русскоязычного
    Белорусского националиста
    0
    avatar
    Психически здорового
    Я в курсе их основного тезиса ;) Слышал неоднократно :)
    Русскоязычного
    Белорусского националиста
    Сча спадарыню Алiну порвет на Британский флаг *lol*
    Опять таки, слово «националист» давно опошлено, как и «патриот».
    Я бы сказал проще: «Добросовестного гражданина»
    +1
    avatar
    Я в курсе их основного тезиса Слышал неоднократно

    Нет здоровых — есть недообследованные? :)
    -1
    avatar
    Нет здоровых — есть недообследованные?
    Это хохма. А правда в том, что нет понятий «здоровый» или «больной» есть норма популяции и отклонения от нормы. Т.е., если в отдельно взятой местности все ведут себя ненормально (больны на всю голову) по мнению стороннего наблюдателя, то для обитателей этой местности подобное поведение считается нормой.
    +3
    avatar
    А правда в том, что нет понятий «здоровый» или «больной» есть норма популяции и отклонения от нормы.
    Я в курсе.
    -1
    avatar
    Раньше считалось что страну спасёт снайпер
    Теперь что? Психиатр?
    Оба одновременно(снайпер выступает первым)
    0
    avatar
    Zig ↑ 1 минута назад
    Если серьёзно, то спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
    Главное что б со стороны спасательные кирпичи не бросали.
    Будуць. Абавязкова. Наросцяць сцены катлавана. Дзеды ж ваявалі за гэты катлаван і ўнукам завяшчалі.

    Які сэнс прагнуць лідара, а не праўды?
    0
    avatar
    Большинство НЕ ОСОЗНАЮТ масштаб проблемы.

    А кто — какое из меньшинств — осознает? :)

    «У белорусиков эпические проблемы с логикой» ©
    Ткните пальцем хоть на одного РБ-шного публичного интеллектуала, способного поддерживать адекватный рациональный дискурс.
    -1
    avatar
    «У белорусиков эпические проблемы с логикой» ©

    Что в переводе с Фрейда означает "вы все дураки, а я один умный".

    Это у вас комплекс, батенька.
    0
    avatar
    у него комплекс «знака качества» *lol*
    «Я гналась за вами три дня и три ночи, чтобы сказать, что вы мне безразличны.» ©
    +2
    avatar
    У белорусиков
    Еще и мания величия).
    0
    avatar
    «У белорусиков эпические проблемы с логикой» ©
    Ткните пальцем хоть на одного РБ-шного публичного интеллектуала, способного поддерживать адекватный рациональный дискурс.
    А пан са сваёй логікай, жалезабетоннай, стаіць на вершаліне фантана. Высока. :)
    0
    avatar
    Агамемнон первый, когда-то хвастался что в Питере психологию учил.
    Попробуйте поставить диагноз собственному народу.

    Даю подсказку:
    Начинается на П
    А кончается на З

    И вот ваша дополнительная русско-мирская хромосома
    ru.wikipedia.org/wiki/ZNF804A
    0
    avatar
    Агамемнон первый, когда-то хвастался что в Питере психологию учил.
    Ну, скажем, Агамемнон следующий из схожего факта своей биографии тоже секрета не делает.

    Ну, скажем, несколько курсов на психфаке относящихся к устройству ЦНС прослушал.
    +1
    avatar
    Даю подсказку: Начинается на П — А кончается на З
    А можно я, как психопаталогоанатом-любитель, попробую?
    Может, псориаз?
    Это когда «фактор ЯО+МБР+ПВО+МРТ» постоянно чешется.%)
    +1
    avatar
    хоть на одного РБ-шного публичного интеллектуала
    Последнее время такого зверья тут не водится. Вымерли-с…
    +1
    avatar
    Кстати, давно задумывался над этим, и учитывал в написании своих опусов. Опять таки разговаривал с психиатрами. Так вот, основной лейтмотив, что сначала нужно победить нескольлко облегчить состояние, а потом бороться с причиной депресии. Лукашенко, кстати, не причина, он тоже всего лишь следствие.
    В чем же я вижу причину? В комплексе неполноценности, возникшем от тотального лузерства нас, в качестве нации. Не будем далеко ходить в истоию, а просто вспомним, что сначала строили коммунизм — получился пшик, потом строили демократию, получилась практически анархия, потом строили развитой лукашизм социальное государство — получилось примерно то же, что и с коммунизмом. Так может мы что-то не то строили? Или лидеры у нас тупые? Или сами мы хором дружно рукажопы? Скорее всего все это вместе взятое.
    +2
    avatar
    В 10 классе не уроке истории я высказал крамольную мысль, что коммунизм построить нельзя. В мировом масштабе. Бо существует еще и капитализм. На дворе стоял вроде 77-й год.

    Так что я не знаю что вы строили в СССР. Я лично коммунизм не строил.%)
    0
    avatar
    В 10 классе не уроке истории я высказал крамольную мысль, что коммунизм построить нельзя. В мировом масштабе.
    Вас из комсомольцев выгнали? Наверное, нет. Иначе бы вы на заидеологизированный истфак не поступили бы :) А меня вот из пионеров выгнали за хулиганство и отрицание идей коммунизма :)
    0
    avatar
    Так что я не знаю что вы строили в СССР. Я лично коммунизм не строил.
    Как вы думаете (как дипломированный историк),
    — рабы на строительстве пирамиды Хеопса строили символ величия фараона и его известности в веках или нет?
    — если эти рабы держали фигу в кармане, это оч на что-то влияло?
    +1
    avatar
    — рабы на строительстве пирамиды Хеопса строили символ величия фараона и его известности в веках или нет?

    В настоящее время нет однозначного ответа историков кто и как построил те пирамиды. Так что не факт, что рабы.
    0
    avatar
    Разочарование от «стабильности»
    Чувство одиночества от развала ссср и невозможности туда вернутся
    Отсутствие реальных дружеских отношений с соседями (вменяю в вину Лукашенко)
    Комплекс неполноценности ввиду самых низких показателей в регионе. Даже Украина не спасает.
    Отсутствие планов на будущее.
    Да блин тут самый здоровый в депрессию впадёт.
    0
    avatar
    Разочарование от «стабильности»
    Чувство одиночества от развала ссср и невозможности туда вернутся
    Отсутствие реальных дружеских отношений с соседями (вменяю в вину Лукашенко)
    Комплекс неполноценности ввиду самых низких показателей в регионе. Даже Украина не спасает.
    Отсутствие планов на будущее.
    Из того что вы описали, наиболее значимый — Отсутствие планов на будущее.
    Комплекс неполноценности ввиду самых низких
    … это не причина, это отмазка. То же самое — самые низкие… — могут быть стимулом деятельности: «да я себе ж… порву, но из это ж… вылезу.» Утро было одно для всех, но для Винни-Пуха оно было добрым, а для ослика ИА: если утро бывает добрым.

    Из того что не написали: менталитет… на Польшу свалилось не меньше, но они облизнулись и полезли снова в драку при возможности, а Беларусь — как бы помягче — зассцала… принесли независимость на блюдечке с голубой каемочкой, а большинство и не знает: нужно оно ими или не нужно…
    +1
    avatar
    Лукашенко, кстати, не причина, он тоже всего лишь следствие
    Скорее символ и симптом. Он озвучивает пожелания и предпочтения, а не создает их, зеркало и даже не особо кривое. Ну а такой лидер и образец чего (поддерживаемый оч многими) — сами понимаете. А если бы Лу удавалось и дальше доить РФ в особо крупном размере, так вообще был бы и сейчас красавчиком и умницей для большинства.
    В чем же я вижу причину? В комплексе неполноценности, возникшем от тотального лузерства нас, в качестве нации.
    Не только. Посмотрите историю Польши с конца 18 века до сер 20. Облом за обломом, первой РП — п...., второй РП — п...., всем восстаниям, включая Варшавское-1944 — тот же пушной зверек… Куда хуже чем беларуская по количеству обломинго и несоответствия амбиций и результатов. И ничего: утерлись и в очередной раз полезли в драку…
    +2
    avatar
    Ну а такой лидер и образец чего (поддерживаемый оч многими) — сами понимаете.
    Вот именно, для депрессивной «абыякавасци» само то.
    Не только. Посмотрите историю Польши с конца 18 века до сер 20. Облом за обломом, первой РП — п...., второй РП — п...., всем восстаниям, включая Варшавское-1944 — тот же пушной зверек… Куда хуже чем беларуская по количеству обломинго и несоответствия амбиций и результатов.
    У поляков есть то, чего у нас нет. Идея. Хоть достаточно спорная, с моей точки зрения, но она есть.
    0
    avatar
    У поляков есть то, чего у нас нет. Идея. Хоть достаточно спорная, с моей точки зрения, но она есть.
    На украинском есть хорошее определение «моторные хлопцы», те самодвижущиеся, не нуждающиеся в пинке в попу для того чтобы пошевелится, заводные без всякой идеи, ну а с идеей так вообще… ну и геморр для окружающих.
    Так ИМХО это и есть разница: моторный хлопец или нет. Никакая идея не заменит отсутствие энергии для деятельности.
    0
    avatar
    Вангую:

    Первый, кто поднимет проблему и поэтапно начнет применять простые «голливудские» советы, станет популярным политиком.
    Борьбой с депрессухой занимался только для себя и знакомых, а не общественной, так что опыт не совсем тот. Но по тому что есть: попытка помощи, даже б/м удачная, вызывает оч негативные отношения к пытающемуся помочь, раз мне в избытке чувств палец повредили.
    Причем головой, разумом люди в основном понимают, что им помогают, но вот эмоции… челу больно и страшно, хочется забиться в угол, а его пытаются оттуда вытащить, да ещё суют зеркало под нос и заставляют смотреть.
    В общем, на благодарность даже отдельного чела рассчитывать не стоит, а толпы — тем более. Только раз у меня обошлось без негатива, просто повезло — был пример, что всё далеко не так плохо как кажется. Сунул неявноего под нос — до чела дошло и его отпустило.
    0
    avatar
    Борьбой с личной депрессухой занимался с помощью жены. Медикаментозно. Принял вечером, в 8-9 вечера спать. И так с недельку. Прошла. Без всяких словесных упражнений.

    Так и страну вылечим. Всем транквилизаторы. Или демидролу в жопу.:J
    0
    avatar
    Борьбой с личной депрессухой занимался с помощью жены.с недельку. Прошла. Без всяких словесных упражнений.
    а потым раз у месяц? :T
    0
    avatar
    На себя посмотри. У тебя наверняка справка имеется о психическом заболевании.
    0
    avatar
    негативные отношения к пытающемуся помочь
    Тут есть маленький момент: лидер должен быть одним из тех, кому нужна помощь. Объявить что проблема существует и необходимо «лечение».
    на благодарность рассчитывать не стоит
    Это да. Я уже писал — ЛЮБОЙ президент после Лу будет «хуже». Просто потому что в течении 25 лет у каждого было «хорошее время». А в следующий 4+4 срок его может и не быть.
    Тут скорее вопрос доверия. Согласится ли народ ан масс «лечиться», пусть и с матюками.
    Не надо забывать —
    Терпение
    +1
    avatar
    Меня больше всего интересует ответ на это:
    «Что я могу сделать сейчас для тебя?», «Что тебе на самом деле больше всего нужно?»
    Я понимаю, что власти на это накласть.
    Но репрезентативный опрос, возможно, помог бы сформировать общее виденье будущего.
    Мы тут хоть и гипотетически, но пытаемся «думать за большинство», даже его не спрашивая.
    0
    avatar
    Но репрезентативный опрос, возможно, помог бы сформировать общее виденье будущего.
    Опросы в б/м спокойное время всегда дают оч консервативную картину и имеют смысл при выборе консервативного же будущего, «старины не трогать, новины не вводить». Когда нужны серьезные изменения — толку от опросов мало…
    Мы тут хоть и гипотетически, но пытаемся «думать за большинство», даже его не спрашивая.
    Совершенно правильно делаем, тк большинство не хочет думать и отвечать за свое будущее. Увы. Лу за счет этого во многом и держится.
    Выяснять нужно не вызовут ли новины сильного неприятия, способного их угробить.
    0
    avatar
    Выяснять нужно не вызовут ли новины сильного неприятия, способного их угробить.

    чтобы консервативное большинство не угробило новины, требуется не демократия, для которой тут нет никаких условий, а буржуазная диктатура, которую прошли все страны в нашем случае.
    0
    avatar
    нарушение функции щитовидной железы- гиротиреоидизм ведет к вялости и депресии.
    0
    avatar
    Спасибо, сэр. Тоже немаловажный фактор.
    Один нарушитель бахнул у соседа, теперь строим новый. У себя.
    Б*ь. Какие же мы идиоты. ((
    0
    avatar
    Депрессия… я бы какое нить ню приличное подогнал для разгона депрессии, так тут какаято Поклонская бегает и всё, что вывесишь, обрывает.
    0
    avatar
    ню приличное подогнал
    Лучше ссылку на первоисточник. )

    обрывает
    То был не я. Но правильно. Слишком уже. Мы же не пикабу.
    0
    avatar
    Но правильно.

    Надо было пару геев вывесить. Я смарю модная тема.:)

    Хотя как по мне, то травести покрасивше.
    0
    У нас вот как принято: только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут делиться своим мнением, извините.